Grupa terapeutyczna dla lekarzy weterynarii
Weterynarze jako grupa zawodowa są trzy razy bardziej narażeni na ryzyko samobójstwa niż reszta populacji. Stres, nadmierna odpowiedzialność, uzależnienia, wypalenie zawodowe, depresja, zaburzenia lękowe… Studia w żaden sposób nie przygotowują do obciążeń emocjonalnych związanych z wykonywaniem tej pracy (jak chociażby prawie codziennie wykonywane eutanazje).
Dlatego postanowiliśmy stworzyć specjalnie zaprojektowane dla profesjonalistów weterynaryjnych, grupy, które mają na celu zidentyfikowanie i przeformułowanie schematów (głębokich wewnętrznych przekonań), wpływających na efektywność zawodową oraz osobisty dobrostan. Wykorzystując podejście oparte na terapii schematów Jeffrey’a Younga, te intensywne spotkania pozwolą uczestnikom na głębsze zrozumienie własnych schematów myślowych i emocjonalnych oraz na rozwijanie skutecznych strategii ich modyfikacji.
Czas: 2 godziny,
wtorki 10.00-12.00,
25 spotkań cotygodniowych
Miejsce: Online (platforma zoom)
Dlaczego warto do nas dołączyć?
- Zrozumienie własnych schematów: Poznaj głębiej swoje myśli, emocje i zachowania, które mogą wpływać na Twoje życie zawodowe i osobiste.
- Wsparcie rówieśników: Dziel się doświadczeniami z innymi lekarzami weterynarii, którzy rozumieją unikalne wyzwania tego zawodu.
- Rozwój umiejętności radzenia sobie: Naucz się skutecznych strategii zarządzania stresem, emocjami i relacjami z klientami oraz współpracownikami.
- Poprawa jakości życia: Osiągnij lepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, zwiększając satysfakcję z obu tych obszarów.
Co oferujemy?
- Profesjonalne prowadzenie: Grupa jest prowadzona przez doświadczonych terapeutów specjalizujących się w terapii schematów i pracy z profesjonalistami medycznymi.
- Kameralna atmosfera: Mała liczba uczestników (max. 12) zapewnia indywidualne podejście i bezpieczne środowisko do otwartej dyskusji.
- Praktyczne narzędzia: Zdobycie konkretnych umiejętności, które można od razu zastosować w codziennym życiu i pracy.
Cele grupy:
Zrozumienie, jak schematy wpływają na decyzje zawodowe i osobiste życie.
Lepsze radzenie sobie z samotnością, poczuciem winy, niezrozumieniem.
Rozwój umiejętności identyfikacji osobistych schematów oraz ich źródeł.
Nauka i praktyka technik terapii schematów w celu przeformułowania destruktywnych wzorców myślenia i zachowania.
Wzmocnienie odporności emocjonalnej i zdolności adaptacyjnych do trudnych sytuacji zawodowych.
Program grupy:
Wprowadzenie do terapii schematów
Samoocena i identyfikacja własnych schematów i trybów radzenia sobie.
Przykłady wpływu schematów i trybów na praktykę weterynaryjną.
Techniki pracy nad trybami i schematami
Ćwiczenia indywidualne i grupowe na przykładach z praktyki zawodowej.
Strategie utrzymania zmian i monitorowania postępów.
Prowadzący:
Doświadczeni psychoterapeuci i superwizorzy specjalizujący się w terapii schematów, którzy mają bogate doświadczenie w pracy z profesjonalistami z branży weterynaryjnej. Prywatnie miłośnicy zwierząt.
Magda Kitłowska
Paweł Górny
Zadbaj o siebie tak, jak troszczysz się o swoich pacjentów. Dołącz do naszej grupy i rozpocznij drogę ku lepszemu samopoczuciu i większej satysfakcji zawodowej.
Korzyści z udziału:
Zdobędziesz umiejętności niezbędne do identyfikacji i przeformułowania własnych schematów, co pozwoli na lepsze zarządzanie emocjami i efektywniejsze działanie w trudnych sytuacjach.
Poprawisz swoje umiejętności interpersonalne, co przyczyni się do lepszej współpracy z zespołem oraz komunikacji z klientami.
Wzmocnisz swoją odporność psychiczną, co jest kluczowe w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu.
Koszt uczestnictwa:
200 pln/spotkanie
Zapisy i dodatkowe informacje:
Zarejestruj się już dziś, kontaktując się z nami pod adresem gornypawel@wp.pl lub telefonicznie 0048-604-615-586. Liczba miejsc jest ograniczona, by zapewnić każdemu uczestnikowi indywidualne podejście i maksymalne korzyści z warsztatu. Obowiązuje kwalifikacja (jedno godzinne odpłatne spotkanie z prowadzącymi psychoterapeutami).
Dołącz do nas, aby przekształcić swoje umiejętności, zrozumieć swoje wewnętrzne mechanizmy i otworzyć się na nowe, zdrowsze sposoby myślenia i działania, które przekładają się na lepszą jakość życia zawodowego i osobistego.
Dodatkowe korzyści:
Otrzymasz dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, gdzie będziesz mógł dzielić się doświadczeniami i osiągnięciami z innymi uczestnikami, co pozwoli na dalsze rozwijanie się po zakończeniu kursu.
Zapewniamy pakiet follow-up po zakończeniu, w tym sesje online, które pomogą Ci utrwalić zdobyte umiejętności i zastosować je w praktyce.
Rekomendacje:
Grupa jest szczególnie polecana dla weterynarzy na wszystkich etapach kariery, od studentów po doświadczonych specjalistów, którzy chcą skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami zawodowymi i osobistymi, poprawić swoje samopoczucie i zwiększyć efektywność zawodową.
Dołącz do naszej grupy i zainwestuj w swoją przyszłość jako weterynarz! Zapewniamy inspirujące otoczenie, gdzie możesz nauczyć się, jak lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, a także jak efektywniej współpracować i komunikować się w swoim zawodowym środowisku.